Onze levensstijl is opmerkelijk geëvolueerd, onze gewoonten zijn veranderd en we eten te weinig vezels in ons dagelijks dieet. Maar geen paniek! Het volstaat om de bijkomende bronnen te vinden om ons dieet terug in balans te brengen en gezond te blijven.

Actilight® Fibre is een vezel met opmerkelijke voordelen en kan gevonden worden in talrijke beschikbare voedingsmiddelen in de supermarkt.

Wat is Actilight® Fibre?

Actilight® Fibre is een oligofructose, een vezel afkomstig van een natuurlijk gewas, de biet. Dat weten we!

Meer in het algemeen is oligofructose (ook fructo-oligosacharide genoemd) van nature aanwezig in voedingsmiddelen zoals tarwe, gerst, rogge, asperges, bananen, artisjokken, knoflook, ui en andere. Actilight® Fibre, is… een vezelconcentraat! Één theelepel Actilight® staat gelijk aan 10 bananen, 700 gram rogge of 40 teentjes knoflook!

De meest actieve vezel

Het is een natuurlijke vezel  met prebiotische kenmerken. Wat wil dit zeggen? Dat deze vezel de goede bacteriën in onze darmen voedt, zoals bifidobacteriën. Het is zelfs de meest actieve vezel aangezien het effect ervan op de darmflora al zichtbaar is bij zeer lage hoeveelheden (2,5 gram per dag). Een echt energieconcentraat voor de intestinale gezondheid!

Het verbetert de darmtransit en gaat de strijd aan tegen constipatie waardoor er minder problemen zijn met de spijsvertering en de natuurlijke afweer versterkt wordt. Kort gezegd helpt het ons een goed en evenwichtig gevoel te geven. De werkzaamheid is klinisch bewezen.

Zoals alle vezels is Actilight® laag aan calorieën. Het bevat slechts half zoveel calorieën als suiker. Actilight® Fibre is goed voor de gezondheid, maar hoe zit het met de smaak? Actilight® Fibre heeft een lichte zoete smaak die natuurlijk en aangenaam is. In vergelijking met onoplosbare vezels zoals tarwezemelen of havervlokken, is Actilight® Fibre een ingrediënt met meer smaak en behoudt het beter de textuur van de producten die het bevatten.

In het hart van ons dagelijks dieet

Actilight® Fibre is een in water oplosbaar poeder. U wist het misschien niet, maar Actilight® Fibre zit in vele producten die we dagelijks consumeren: het is een gezond en belangrijk ingrediënt geselecteerd om zijn smaak en voedingswaarde. Actilight® Fibre is aanwezig in babymelk, yoghurt, ijs en sorbet, gebak, taarten, koekjes, ontbijtrepen, ontbijtgranen, smoothies, voedingssupplementen… en we halen er nu al de voordelen uit!

Op het etiket ziet u Actilight® Fibre als “oligofructose” of “fructo-oligosacharide” (afgekort “FOS”). Op de tabel met de voedingswaarden verschijnt Actilight® Fibre in de categorie van de vezels.